Hoje decidi parar com a dieta Atkins Cetose, desde q recomecei não venho tendo resuldados, tentei por uma semana e nada... ok , com ela eliminei 8 kg no mês, continuaria se estivesse tendo bons resultados, por não ter tido, resolvi mudar.... Ainda não sei qual vou seguir, mas ja vou dar uma olhada na net, estou pensando na Dieta Dissociada vou pesquisar hj , e provavalmente vai ser ela mesmo de qualquer maneira começarei amanhã, o q eu sei é q não vou DESISTIR....
foto do dia 24/07/2010, 94kg
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