Enfim chegou meu dia!
Sou Grastroplastizada.
Fiz Sleeve dia 03/01/2014

Oficina do Gif
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domingo, 26 de maio de 2013

Ops!!! Engordei...


Olá Pessoal!!!!!

Então.... dei uma boa relaxada, e é obvio que o resultado viria na balança, pois ela é muito má, e não deixa barato esses deslizes..rs
Esta semana não segui nadinha de R.A, comi mais do que deveria, e ontem ainda teve um churrasco delicioso a noite.
Conclusão alguns quilos a mais, hoje resolvi subir na balança e lá estava eu com 101,3 kg (dia 15/05 estava com 98,2) realmente eu engordo na velosidade da Luz, por isso tenho que estar sempre me policiando, esta semana vou seguir a serio a R.A pra voltar pros 98 kg, msm porque na outra semana já tenho médico de novo e não posso estar acima de 99,6 (ultimo peso no consultório),  então bora correr atras do prejuízo.
E assim segue a vida!

Um ótimo Domingo a todos!
Beijão

quarta-feira, 27 de março de 2013

Um pouco de Dukan

                                      Oi meninas!!!!
Hoje resolvi voltar pra Dukan, pelo menos até Domingo vou manter firme no consume de proteínas e quase nada de carbos, isso porque na Segunda-feira tenho meu 3º grupo do pré-operatório e já viu né, se eu não estiver com menos peso, ponto a menos pra mim. Eles estão avaliando a cada pesagem, e como tudo se pesa lá, respirou pesou ..rs
Não estou lembrada mas acredito que eu estava com 101kg (com roupa) na ultima pesagem deles e hoje eu pesei 102kg (sem roupa) então tenho aí uma media de 1,5kg pra perder.
Embora eu tenha aumentado o meu peso, mas estou muito satisfeita, pois em outras épocas eu já teria voltado pros 114kgs brincando ( comendo né..rs).

Sei que deveria estar na famosa RA, mas gente eu não perco peso, é impressionante!
Só consegui manter o peso seguindo a RA.

Minha sorte nesta semana é que nem ligo pros tal ovos de páscoa, e trabalharei todos estes dias, inclusive no Domingo de Páscoa, eu fugirei da comelancia... hehe... até que desta vez estou gostando de ter que estar no trabalho, e outra meu marido e minha filha tbem iram estar trabalhando então não terá almoço de páscoa, pode ser que eu faça algo pro jantar para nos reunirmos.


Proteínas, leite desnatado, iogurtes light e queijo branco, este será
a base da dieta


Meninas vcs acreditam que o incomodo do meu estomago ainda não se foi, puxa hj acordei com dor e pior que é a msm dor de qdo tive gastrite, hj  comprei um remedio que eu tomava qdo tinha dores (cimetidina) tomei, e vou tomar outro mais tarde, espero que passe, senão passar vou ao médico, acho que eles acordaram meu bichinho o tal H pilori, só pode né!?..rs
O resultado esta pronto, mas vou pegar na Segunda-feira.


Uma ótima quarta-feira a vcs!!!!!



sexta-feira, 22 de março de 2013

Cabelo renovado, começa aí uma nova auto-estima.

By Alex Werneck

Olá Meninas.....
Ai meninas meu cabelo estava com uma cor horrível, (costumo dizer que é cor de puta pobre..rsrs) mas eu andava sem animo pra ir ao cabelereiro, coisa de baixo auto-estima nê.
Mas na quarta resolvi que já é hora de começar a me cuidar melhor, já que irei ficar linda mesmo né??!!! (kkkkkkkkk)
Então liguei pro meu "santo" Alex cabelereiro e claro que em cima da hora não teria horário né, então marcamos pra quinta-feira e como eu só saio as 21hrs do trabalho marcamos pras 21:30hr, esta é o diferencial dele, atende em qualquer horário e pra mim que trabalho o dia todo é excelente, sai de lá 00:20hr e sai me sentindo a poderosa linda bela e loira...rsrs.

Meninas ando numa ansiedade que dá medo viu, ontem comi quase uma barra de chocolate e olha que nem ligo pra chocolate, hoje mesmo estou com uma vontade louca de devorar uma parmegiana, espero que isso passe.....vou beber muita agua, dizem que ajuda. .. Graças a Deus estou conseguindo manter o peso (101,3kg) isso já me deixa mais tranquila, embora não eliminei mais nada, preciso começar a praticar alguma coisa, mas meus horários são horríveis e minha força de vontade já não ajuda tanto.

Segunda-feira  (25/03) é o dia da endoscopia.
Segunda-feira (01/04) é o dia da 3º reunião em grupo.
Sexta-feira (05/04) dia da consulta com o Nutrólogo Dr. Paulo.
Segunda-feira (08/04) consulta com a Nutri e depois com a Psicologa.
por enquanto esta é a agenda.

Meninas (os) lindas (os) um ótimo fim de semana!!!!
Beijinhos Lis

quarta-feira, 13 de março de 2013

Gente Chata!!!!

Gente como as pessoas são engraçadas, não é mesmo?!

As pessoas me acham gorda, alias eu estou gorda mesmo, até aí natural que me achem gorda.
Mas quando eu digo que irei fazer a gastroplastia, aí as pessoas dizem que não sou gorda para fazer a cirurgia, AFFFF... dá pra decidir , sou gorda ou não?????
Porém como tenho um espelho ENORME na minha casa, eu sei o quanto estou gorda, obesa.
Mas aí é que tá, as pessoas dizem: noooooossa mas vc não tem peso para operar... Ahhh então eles querem que eu chegue primeiro aos 150, 160kg para depois tomar a atitude, depois q não conseguir levantar de uma cama, não conseguir andar mais , aí tudo bem , aí sim eu posso fazer a cirurgia que esta tudo bem... Só que esquecem que quanto mais obesa eu estiver mais risco eu vou correr na sala de cirurgia,... então não é melhor buscar a saúde enquanto houver tempo? Se com o peso que estou já veio todos as comorbidades juntas como hipertensão, dor na coluna, no pé, começo do Diabetes, será que isso já não é um  fator decisivo para a cirurgia?
Ahhhh "povim"chato viu, acho que não vou comentar mais com ninguém sobre minha cirurgia, parece que a pessoa olha e pensa: Se tomasse vergonha emagreceria, é fácil falar quando não vive o problema, quando nunca esteve obeso, ou quando sequer tem algum problema de saúde, sei que é uma das formas mais drástica para se eliminar peso, porém este não será o meu primeiro processo para eliminação de peso, aqui mesmo voltando alguns post e meses dá para ver que minha luta com a balança e este excesso de peso vem de alguns anos, até muito antes deste blog, e a cada perda de peso o aumento é bem maior, por isso decidi pela cirurgia depois de muito analisar minha luta contra a balança, não vou esperar aumentar  20,30 ou 40kg para só depois tomar uma atitude.

Só eu,ou melhor nós gordinhos ou obesinhos sabemos o quanto é difícil viver neste mundo onde os magros sempre tem a vez do momento.

Gente, se um pessoa obesa esta com uma amiga na balada, é obvio que ela será a primeira a ser tirada pra dançar, e olhe lá se vc não ficará a noite toda em pé só vendo as pessoas dançarem ( isso numa balada sertaneja onde se dançam de casal, tá!)
Eu já vi muito disso, qdo eu estava na minha "melhor" fase de quase magra ia pras baladas e amigas mais gordas q eu , ficavam só olhando pois ninguém as tiravam para dançar. Claro q tem suas raras exceções, mas isso é raridade mesmo.

Pronto falei.....

< janeiro e março de 2013 &gt;Gente ando lendo vários blog de pessoas que fizeram a redução de estomago, e lendo os relatos de como foi os precedimentos do pré cirúrgico, vejo que foi tudo muito rápido, coisa que comigo esta sendo super demorado, ou é minha ansiedade que só aumenta , não sei, mas creio que no meu plano de saúde as coisas demorem um tantinho mais, são varias etapas que tenho que passar, varias vezes com a nutri e a psicologa, vejo que tem pessoas que só passaram um única vez com esses profissional, sem contar a perda de peso que foi obrigatória senão não iria para o pré cirúrgico, teve que eliminar 10% do peso, e nã vejo ninguém dizendo que teve que eliminar isso, até vejo relatos de pessoas que engordaram neste período de espera e eu não posso engordar nem gramas, aii que horror , como que vou despedir da churrascaria, pizzaria, dos lanches, das parmegianas..rsrsrs ...  acho que se eu decidir me despedir de tudo isso engordo numa semana os 12kg que tive que emagrecer..rsrs..
Como é dificil manter o peso, ainda mais com um presente desses......
Presente que ganhei de uma amiga de Portugal.

Queijo e Vinho vindo de Portugal no dia 12/03/13


Obrigada as meninas que anda me visitando!!
Beijinhos








terça-feira, 5 de março de 2013

1° Consulta Individual Psico

Olá amigos!!!
 Ontem foi a minha 1° consulta individual com a psicóloga Cris,  foi muito tranquilo ela é um doce e me deixou bem a vontade para tirar as duvidas, e falou muito sobre o pós da cirurgia, numa linguagem  simples o que foi ótimo, disse de como as coisas mudam depois, ela pediu para eu analisar muito bem meu corpo, se olhar ao espelho e ver as partes que iram cair... como ela mesmo disse, o que tem mais gorduras é o que mais vão cair, então me orientou a ir me conscientizando que tudo irá despencar, para eu ir conversando com o marido de como o corpo vai ficar, para não ter vergonha depois de tirar a roupa, "vergonha eu tenho agora né, obesa e cheia de banha, isso sim dá vergonha" depois estar magra e com pelancas, ah.. essas sim serão de menos. Bom esse  será um aspecto que não me fará nenhum mal, tenho certeza que não terei problema quanto a isso.
 Falamos sobre o dumping, que algumas tem outras não, e ela me disse que a preocupação dela aumenta quando a pessoa não tem dumping pois isso é um "perigo" para a pessoa comer mais. rs
 Também falamos sobre a minha decisão, o porque ter optado por a cirurgia, se estou consciente das mudanças que acontecerão na minha vida pós a Gastroplastia.
 Gostei muito de passar com ela, teremos mais alguns encontros tantos em grupo como individual para ir tirando as duvidas que irá surgir neste período do pré  cirúrgico.
  Dia 11/03 será o próximo grupo, e também será a minha consulta com a nutri.



04/03/13 - 101kg


Um grande beijos a todos que passam por aqui.