3 meses 21,2kg OFF... Tomei VNC...

Olá Pessoal!!
Hj esta fazendo 3 meses de vida nova, estou feliz com os resultados, embora poderia ter sido melhor, mas como eu estava bem acomodada, sem fazer AF regularmente não posso esperar mais que isso.
Mas hoje o Gigante Acordou, e tomei vergonha na cara, levantei cedo e fui pra academia, já fazia 2 semanas que estava enrolando. Fiz 1 hora de aula de Step, 56 min de esteira e +/- 35 min musculação,  foi muito proveitoso este tempo, se estivesse em casa ainda estaria dormindo.

Outra coisa que eu quero fazer é comprar um bicicleta, adoro andar de bike, e estou doida por uma Caloi, com cestinha é claro..rsrs ( sonho de infância..rsrsrs) imaginem eu toda "meiga" numa bicicleta branca e rosa e com cestinha.... OMG..rsrs..
Quero ver se começo ir pro curso de bike, assim é um jeito de pedalar todos os dias, deve dar uns 10 km, o único problema seria a volta, uma pq será quase 11 da noite,  e outra será uns 500 mt ate chegar na minha casa que é uma super subidaaa.. Aff canso só de imaginar..

Enfim é isso, assim que comprar minha bicicleta venho mostar pra vcs.

Beijos e Sucesso pra nós!

Dia de Pedalar

Pedalando com os amigos Alexandre e Vilma.

Retirando as Bikes

Valderes, Vilma e Eu... ( no fundo a av: Dom Aguire )

Hoje foi o dia do Pedala Sorocaba, porém foi as 9 da manhã,
como estava trabalhando fomos a  tarde.. VALEU! Olha a pose da pernoca...kk

BEIJOKAS

"Passeando de Bike"

Olá Garotas e Garotos!!!!

Gente hoje depois que voltei do trabalho, resolvi convidar a minha irmã que veio passar a Páscoa em casa pra ir dar uma volta de Bike, e claro que ela topou no mesmo instante, afinal ela anda muito de bike onde mora ( Curitiba); Então saimos de casa quase as 17hrs e quando liberamos as bike, falo liberamos pq fomos pegar as bicicletas do IntegraBike (são bicicletas espalhadas pela cidade) então qdo pegamos as bike já era 17hr, tinhamos 1 hora pra andar antes de devolver (pode andar por 1hr, depois tem que devolver, se passar paga multa, depois q devolver espera 15 min. e esta livre pra usa-las novamente), resolvemos ir até a rodoviaria, Sorocaba tem varias ciclovias isso é muito bom, é uma delicia andar na ciclovia pois não fico apreensiva quanto qdo ando nas ruas comuns. Meninas depois que chegamos na rodoviária resolvi passar no Centro, pois tinhamos que devolver as bike e esperar os 15 min. "Gésuis" era uma avenida com subida, quase coloquei o bofe pra fora, e não vou mentir..rs, teve uma hora que não aguentei mais e tive que descer da Bike, era muita subida, ainda bem que foi no maximo 2 quadras.
Então passamos por algumas praças, e chegamos ao centro, como tinhamos que esperar 15min, fomos tiras umas fotos pra ela levar pra Curitiba.



Centro da Cidade/ Ciclovia/ Igreja Matriz



Esta é a Eliane minha Nani, minha irmã.

Depois dos 15 min. pegamos novamente as bike e fomos até o Pq das Águas, mas lá não ficamos, então voltamos até o outro ponto das bike e devolvemos, isso já era 19hrs. Sinceramente nem vi o tempo passar, pena que minha irmã já vai embora amanhã, pois ela foi uma ótima cia.

Bom meninas hora de ir dormir.
Beijos..