Nesses ultimos anos, varias vezes eu vi a balança saindo dos 3 digitos, e em todas elas eu prometia a mim mesma, que jamais voltaria a pesar 100kg, e em todas as vezes eu fracassei e voltei pra muito mais que os 100kg, chegando ao meu peso maximo de 115kg em Dezembro de 2013.
Ontem quando subi na balança e ela mais uma vez marcou menos de 100kg, fiquei muito feliz, feliz por saber que desta vez será diferente, que desta vez eu tenho 100% de chances de NUNCA MAIS VOLTAR A PESAR 100 kg ou mais.....
Bariatrica não é milagre, ela é dieta, é reeducação alimentar, a diferença que agora cabe menos no estomago, então creio que fica um pouco mais facil.
A 1º meta esta aí.. que venha as outras....
Minha experiencia com Churrasco.
A minha alimentação ainda é bem restrita, só volto comer arroz e feijão depois do dia 17/02, neste fds eu comi churrasco, meu primeiro churrasco com o estomago novo, e a experiencia foi super tranquila, não doeu, não entalou e nem vomitei... claro que a quantidade é minima, comi carne vermelha e sobrecoxa de frango, eu percebi que a carne vermelha pesa mais que o frango, mastiguei muito bem e tudo desceu redondinho.
Agradeço a Deus pela oportunidade de mudar. —
se sentindo abençoada.
Ontem quando subi na balança e ela mais uma vez marcou menos de 100kg, fiquei muito feliz, feliz por saber que desta vez será diferente, que desta vez eu tenho 100% de chances de NUNCA MAIS VOLTAR A PESAR 100 kg ou mais.....
Bariatrica não é milagre, ela é dieta, é reeducação alimentar, a diferença que agora cabe menos no estomago, então creio que fica um pouco mais facil.
A 1º meta esta aí.. que venha as outras....
Minha experiencia com Churrasco.
A minha alimentação ainda é bem restrita, só volto comer arroz e feijão depois do dia 17/02, neste fds eu comi churrasco, meu primeiro churrasco com o estomago novo, e a experiencia foi super tranquila, não doeu, não entalou e nem vomitei... claro que a quantidade é minima, comi carne vermelha e sobrecoxa de frango, eu percebi que a carne vermelha pesa mais que o frango, mastiguei muito bem e tudo desceu redondinho.
Agradeço a Deus pela oportunidade de mudar. —
se sentindo abençoada.
que bom né amiga, ver a evolução de peso, né, e melhor ainda saber que é definitivo.
ResponderExcluirpois bem achei um pouco loucura sua comer churrasco antes de liberar comida sólida, pois depois de liberada a comida sólida fui inventar de comer um pouquinho de carne, e acabei vomitando tudo......
até hj tenho trauma de carne, e não consigo comer direito.
como vc falou a carne branca é bem melhor de digerir, mas a vermelha pesa o estomago!
tente comer carne, apenas quando sua nutricionista liberar, pois o seu estomago ainda está cicatrizando.......não faça estripolias menininha rsrsrsrs.....!
parabéns pela evolução!
Oi Denise, na vdd a carne esta liberada por isso eu comi, o que ainda não foi liberado foi arroz e feijão.... a Nutri liberou carne moida, carne mole, frango e peixe...
ExcluirProcuro seguir corretamente.... tenho uma amiga que com 20 dias ja foi liberado o arroz e feijão, e eu estou aki firme sem comer ainda...rs... bjus e obrigada pela preocupação.
que bom lis que liberaram né! para mim liberaram primeiro arroz e feijão, ou seja, cada nutricionista tem um jeito rsrsrsrsrs........! mas olha hj eu sou meio traumatizada com carne, porque sinto que a digestão não é boa, sem falar que lembro também do entalo e vômito que tive rsrsrs.... ou seja tá no inconsiente mesmo, e olha que adorava carne! vamos trocar experiências mesmo, tá.... porque a ausência de proteína ou carne, deixa a gente muito flácida, tanto é que minha nutricionista passou um suplemento de proteína, porque to muito flácida rsrsrsrs!!! bjinhos!
ExcluirAeeeeeeeeeeeeeeee que felicidade!!!! Tem que comemorar... e comemorar com churrasco eh tudo de bom :-) parabens e ja ta dando pra perceber uma boa diferença!
ResponderExcluirahhhhh parabens lissss!!!! super feliz por mais essa conquista sua... Beijao
ResponderExcluirLis, parabéns por sair dos 3 dígitos. Com certeza é só uma das muitas vitórias que virão. Torço muito por vc. Tudo vai dar certo. Bus.
ResponderExcluir